骨盤矯正ｽﾘﾑｸｯｼｮﾝ
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骨盤矯正ｸﾞｯｽﾞの一つに骨盤矯正ｸｯｼｮﾝがあります｡座ることで骨盤矯正効果をもたらすｱｲﾃﾑです｡
骨盤矯正ｸｯｼｮﾝで有名なものでは｢福辻式 ｽﾘﾑｸｯｼｮﾝ｣がありますね｡
この骨盤矯正ｸｯｼｮﾝに座ると､体重を利用して骨盤を引き締める様なﾃﾞｻﾞｲﾝをされています｡
正しく座ることで左右の坐骨を内側に引き締め､広がってしまった骨盤を正しい形に整える効果があるのです｡床においたり､椅子の上に置いたりして部屋を選ばず使用できます｡また床に奥場合も膝を曲げずに座るの事が出来るので､O脚の人でも楽に腰掛けることができます｡
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