ﾀﾞｲｴｯﾄで冷え性解消
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ﾀﾞｲｴｯﾄの思わぬ効用の一つに冷え性解消があります｡ﾀﾞｲｴｯﾄは体内に付いた余分な脂肪を燃やすことも大事ですが､そもそも太り気味の人には冷え性が多いようです｡
｢運動して体脂肪を燃やそう｣とはよく言われます｡体温を上げて体脂肪が解けるのであれば､元から体温が高めの人は体脂肪が貯まりにくい､とも言えますね｡逆に体温が低めの人は､体脂肪が貯まりやすいかも
運動系ﾀﾞｲｴｯﾄで成果が上がらない人は､もともとの基礎代謝が低い､体温が低いなどで体脂肪が燃えるような体温にまで上げるのにも時間がかかっているのが原因といえます｡
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